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  中医教您立秋后养生吃什么 秋季养生 养生攻略。 秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴。此时可以通过食疗...

  2021-05-04

• 想要告别腹胀，可以试试这样吃哦！

  金秋巧做防燥药膳 秋季养生 养生攻略。 现在天干气燥，秋天的时候如果能够喝上一碗粥，那么是对...

  2021-05-01

• 有奶皮的牛奶，是更有营养的吗？

  秋后养生应如何调理脾胃？ 秋季养生 养生攻略。 俗话说“一夏无症状三分虚”，这个“虚”包含脾...

  2021-04-28

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  立秋滋补原则 秋季养生 养生攻略。 立秋时节进补的原则是少辛增酸。中医认为，金克木，即肺气太...

  2021-04-22

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  夏季养生喝花茶注意4禁忌 秋季养生 养生攻略。 　在炎热的夏季，有不少人都喜欢饮茶消暑。饮茶是...

  2021-04-16

• 平时煲鱼汤，最好别犯这些错哦！

  女性秋季饮食进补养生法 秋季养生 养生攻略。 　秋季养生正当时，不少爱美的女性朋友会选择在秋...

  2021-04-13

• 有时候为啥控制不住自己的食欲呢？

  紫薯还有抗氧化、抗突变、保肝，减少心血管症状的作用。膏方一般来说比较滋腻,易生湿,而南方的地理和气候特...

  2021-04-10

• 猛弟咖啡怎么样，儿童常吃鱼和坚果成绩好

  生者习俗。将淘洗干净的糯米放入沙锅里，加适量清水，用小火煮粥，待粥快好时调入益智仁末、精盐，稍煮片刻...

  2021-04-07